Werkstijl
Goede ergonomie moet samengaan met een goede werkstijl. Voorkom daarom bewegingsarm werken en varieer het werk zoveel als mogelijk is. Zorg ervoor dat de spieren en gewrichten in een neutrale positie kunnen functioneren. Voeg vooral herstelmomenten in en zorg voor een vrije doorbloeding van al uw ledematen.
De belangrijkste ergonomische TIP: Wees zelf bereid om actie te ondernemen en veranderingen door te voeren om zodoende een plezierige, comfortabele en persoonlijke werkomgeving te creëren.