Ergonomie en beeldschermwerk

Het waarborgen en bevorderen van de veiligheid, gezondheid en het comfort, vormen de basis van ergonomie. Een goed ingerichte werkplek is hierbij essentieel.
In de huidige regelgeving is vastgelegd dat er minimaal 8 m2 nodig is om goed te kunnen werken. Achter een stoel moet minstens 90 cm ruimte zijn om vrij te kunnen bewegen. Daarnaast zijn meubilair, hardware producten en kijkafstanden van belang.

Ergonomie en gezondheid

Veel professionele computergebruikers krijgen door o.a. onwetendheid, een verkeerde lichaamshouding of onjuist afgesteld meubilair, last van lichamelijke klachten.
RSI en KANS zijn verzamelnamen voor klachten die ontstaan door het herhaaldelijk uitvoeren van dezelfde bewegingen.

De specialisten van Backshop BV kunnen u helpen met o.a.

• het voorkomen of oplossen van lichamelijke klachten;
• het ergonomisch inrichten van de werkplek;
• advies over het juiste gebruik van de werkplek;
• het bewust worden van de effecten van werkgedrag;
• het verbeteren van de werkhouding.

Ergonomie en veiligheid

Veiligheid is een eerste vereiste voor iedere werkplek. Ook op kantoorwerkplekken kunnen tal van onveilige situaties voorkomen. Denkt u bijvoorbeeld eens aan koffiebekertjes die kunnen omvallen en brandwonden veroorzaken, of aan gevaar voor struikelen of uitglijden bij rondslingerende spullen of snoeren op de grond.
Met eenvoudige hulpmiddelen zoals kabelbinders, voldoende kastruimte of een koffietafel kunnen sommige risico’s al verholpen worden.

Uw persoonlijke comfort zone

Werkt u meerdere uren per dag met een computer of laptop, dan is ook de plaatsing op het bureau van de diverse invoermiddelen van groot belang. Toetsenbord, muis en eventueel documenten dienen binnen de comfort zone van het lichaam gebruikt te worden. Uw persoonlijke comfort zone is het gebied voor u, binnen de breedte van uw schouders.

Voorbeeld: Wordt het numerieke deel van het brede toetsenbord maar weinig gebruikt, schakel dan over op een smaller compact toetsenbord zodat ook de muis binnen de comfort zone gebruikt kan worden. Dit voorkomt overstrekken van de arm met onnodige nek- en schouderklachten tot gevolg.

Ergonomie en comfort

Comfort op de werkplek draagt ook bij aan lagere gezondheidsrisico´s. Hoe hoger het comfort van de stoel bijvoorbeeld, hoe lager het risico op rugklachten.
Comfort op een werkplek heeft met de totale inrichting te maken: verlichting, computers, meubilair, hardware en andere voorwerpen.
Ook de sfeer van een werkplek draagt bij aan het comfortniveau. Een werkplek met warme kleuren geeft een hoger comfortgevoel dan een werkplek met strakke witte muren.

Wordt wijzer met onze brochure Ergowijzer

Om inzicht te geven in de toepasbaarheid van onze ergonomische producten hebben wij alles op een rijtje gezet. Download hier de Ergowijzer met advies over de toepassing van ergonomische producten.